Вкусные рецепты Салаты Салат с баклажанами и нутом

Салат с баклажанами и нутом

Салат с баклажанами и нутом post thumbnail image
Banggood WW

Ингредиенты

  • 1 баклажан
  • ½ красной паприки
  • 1 помидор
  • 150 гр. консервированного нута
  • 100 гр. брызы
  • несколько веточек петрушки
  • несколько перьев зеленого лука
  • 1 зубчик чеснока
  • 2 ст.л. соевого соуса
  • масло растительное — для жарки
  • лимонный сок — по необходимости
  • черный перец —
  • кориандр молотый

Пошаговый рецепт приготовления

Баклажан почистить, у паприки долить семена.

Овощи нарезать брусочками.

Паприку и баклажан обжарить на растительном масле до легкой румяности.

Помидор и брынзу нарезать небольшими кубиками.

Зеленый лук и петрушку маленько нарезать.

Нут выложить из банки в дуршлаг и промыть под проточной водой.

Приготовить заправку, смешав соевый соус с пропущенным через чеснокодавилку чесноком и молотым кориандром и лимонным соком.

В подходящий по размеру салатник сложить подготовленные ингредиенты, заправить салат и тщательно перемешать, по вкусу и желанию можно поперчить.

Поставить на часок в холодильник.

Салат очень сытный, вполне подойдет в качестве гарнира.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото рецепта

Салат с баклажанами и нутом

Источник

Банки.ру - Мастер подбора карт  [CPL] RU

Оставить ответ

Related Post

Теплый салат с тыквой и киноаТеплый салат с тыквой и киноа

Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить теплый салат с тыквой и киноа. Кейл можно заменить любой другой зеленью темного-зеленого цвета, например, рукколой или свежим шпинатом. Из специй для

Салат «Ананасовое кольцо»Салат «Ананасовое кольцо»

Описание приготовления: Обязательно попробуйте приготовить салат "Ананасовое кольцо" и порадовать своих родных вкусным оригинальным блюдом. Салат готовится из простых и доступных ингредиентов. Назначение: На праздничный стол Основной ингредиент: Фрукты /

Салат с копченой курицей и сыром от Кулинарная семьяСалат с копченой курицей и сыром от Кулинарная семья

Ингредиенты картофель — 3 шт. филе копченой курицы (бедро, голень) — 300 г. яйцо куриное — 5 шт. сыр плавленый (можно копченый) — 150 г соль перец черный молотый майонез